海东民和位于青海省东部，自驾游需注意高原环境和多变气候。以下是必带装备攻略：
- 车辆装备：检查轮胎、备胎和工具包，携带防滑链和拖车绳，应对山路和雨雪天气。
- 高原适应物品：准备氧气瓶、红景天等抗高反药物，以及防晒霜和墨镜，保护皮肤和眼睛。
- 衣物与防护：带保暖外套、帽子和手套，因昼夜温差大；雨具和防水鞋用于防雨。
- 应急物品：包括急救包、手电筒、充电宝和充足食物饮水，确保紧急情况下的基本需求。
- 导航与通讯：使用GPS或离线地图，携带对讲机或卫星电话，保持通讯畅通。
提前规划路线，关注天气预警，享受安全愉快的自驾之旅。